預防再骨折-脆性骨折全方位康復計劃

脆性骨折是長者常見的創傷,後果會很嚴重。百分之九十以上的長者骨折個案,都是直接由跌倒導致。在骨折後 的康復過程中,除了醫護人員外,家人或照顧者也擔當著重要的角色。由長者和照顧者自我檢視是次骨折的康復 進度,加上專業醫護人員的跟進,透過藥物、飲食、運動、個人行為及生活環境的預防措施,改善骨骼及肌肉狀 況,達至零跌倒零骨折!   

對象

60歲或以上人士

髖關節骨折或手腕骨折人士


計劃內容

由不同專業醫護人員提供全面的骨折康復跟進。


(A) 評估內容

1. 骨折康復跟進

2. 骨質密度檢查*

3. 活動能力評估

4. 肌肉量檢查

5. 肌肉流失風險評估**

6. 營養狀況評估

7. 家居危機評估    





ENG

*雙能量X光吸收測量儀(DXA)是世界衞生組織唯一認可測量骨質密度的儀器。如確診骨質疏鬆,醫生會處方治 療骨質疏鬆藥物並鼓勵長者改善運動及飲食習慣,以改善骨質疏鬆問題。  

**評估包括測量手握力及6米步速    

(B) 骨折全方位康復計劃

1. 骨折康復跟進

• 定期覆診跟進骨折癒合及康復狀況

• 醫生處方治療骨質疏鬆藥物

• 活動能力狀況評估

• 跟進服藥狀況及提供指導

• 運動情況跟進

2. 運動訓練

• 長者中心運動班轉介

• 振動治療轉介

• 家居運動指南

• 運動訓練班

3. 電話提醒及跟進

• 健康狀況

• 服藥狀況

• 運動情況跟進

4. 專職醫療人員轉介 (如有需要)

• 物理治療師

• 職業治療師

• 營養師

• 醫務社工

• 言語治療師

• 義肢及矯形師

5. 健康教育及訓練

• 長者防跌講座及運動訓練    





轉介

參加者須為沙田威爾斯醫院髖關節骨折或手腕骨折病人,經骨科醫生轉介參加此計劃。

如有問題,請致電 3505 2756 與我們聯絡。

電郵:no-fall@ort.cuhk.edu.hk


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